1- كمك مي كند كه بهتر و راحت تر بخوابيد.
2- باعث مي شود ديرتر پير شويد و از مرگ نابهنگام هم جلوگيري مي كند.
3- مفصل ها، استخوان ها و ماهيچه هاي شما را سالم تر نگاه خواهد داشت.
4- سيستم دفاعي بدنتان را تقويت خواهد كرد.
5- مغز را به فعاليت وا داشته و حافظه را بهبود مي بخشد.
6- قلبي سالم براي شما مي سازد.
7 - فشار هاي عصبي، افسردگي و اضطراب را كاهش مي دهد.
8-اعتماد به نفس، مقبوليت اجتماعي، احساس كارآمد بودن، احساس مثبت نسبت به اندام خود را بالا مي برد.
9-عضلات را مي سازد و چربي ها را مي سوزاند.
10- انرژي و تحمل شمارا بالا مي برد.
11-وضعيت مزاجي شما را بهبود مي بخشد.
12- خطر ابتلا به بيماري هاي سرطان و بيماري ديابت غير ارثي را كاهش داده مي‌دهد.
13- از ميزان كلسترول خون مي كاهد.
پژوهشگر ژاپني: آب زمزم منحصر به فرد است
يك دانشمند ژاپني كشف كرده است كه آب زمزم داراي خصوصيات منحصر به فردي است كه در آبهاي معمولي ديگر يافت نمي شود. به گزارش «تقريب»، دكتر “مساروا ايموتو”، دانشمند ژاپني تأكيد كرد: تحقيقات علمي بسياري كه به وسيلة تكنولوژي نانو بر روي آب زمزم انجام شده است، نشان مي دهد هيچ يك از خواص اين آب قابل تغيير نيست و اگر يك قطره از آب زمزم به ۱۰۰۰ قطره از آبهاي معمولي اضافه شود، آن آبها خواص آب زمزم را به دست خواهند آورد.
اين دانشمند تحقيقات بسياري را بر روي آب زمزم انجام داده و به اين نتيجه رسيده است كه آب زمزم، آبي با بركت و منحصر به فرد است و بلورهاي آن شبيه هيچ آب ديگري نيست و به هيچ وجه خواص آن تغيير نمي كند.
وي كه پايه گذار نظريه تبلور ذرات آب است، مي گويد: جملة “بسم الله الرحمن الرحيم” كه در قرآن كريم وجود دارد و مسلمانان آن را در ابتداي كارهاي خود يا در هنگام غذاخوردن و يا موقع خواب بر زبان مي آورند، تأثير عجيبي بر بلورهاي آب دارد.
به گزارش سايت محيط، وي مي افزايد: زماني كه بسم الله الرحمن الرحيم گفته مي شود، تغييرات عجيبي در بلورهاي آب رخ داده و آنها بسيار زيباتر مي شوند، لذا مي توان با گذاشتن كاستي از تلاوت قرآن كريم در كنار آب، آن را زيباتر و با صفاتر نمود
.
از امتيازات خاص طب سنتي ما توجه ويژه به ارتباط روح و جسم ،ايجاد اعتدال در مزاج و كمك به بدن و آماده و توانمند ساختن آن براي حفظ سلامت ،شادابي و مقابله با بيماري ها است و ...
برقراري ارتباط اصولا يك جريان دوسويه است و در آن الفاظ و واژه ها نقش عمده و اساسي را برعهده دارند.
اختلال �اضطراب امتحان� ممكن است به شكل فراگير، شديد و به مدّت طولاني همة ابعاد زندگي را در بر گرفته و نه تنها قدرت عملكرد مۆثّر و سازگارانه را از شخص سلب كند
شادي ،صرفنظر ازچگونگي كسب آن مي تواند سلامت جسماني را بهبود بخشد . افرادي كه شاد هستند احساس امنيت بيشتري مي كنند ، آسان تر تصميم مي گيرند ، داراي روحية مشاركتي بيشتري هستند و نسبت به كساني كه با آنها زندگي مي كنند بيشتر احساس رضايت مي كنند